Se faire plaisir en prenant soin de sa santé
Adopter les nouvelles habitudes alimentaires vis-à-vis des desserts et des gâteaux en tout genre. La question comment préparer un dessert qui nous ferait du bien sans nuire à la santé est assez sensible, en effet. Nos habitudes alimentaires se créent tout au long de notre vie. Depuis tout petits nous avons appris pour la plupart …
Comment bien choisir son dessert pour conserver sa santé et sa ligne durablement. Pour savoir quels bons gâteaux sont compatibles avec des régimes, je vous propose tout d’abord revoir le pourquoi du comment 🙂 Qu’est ce qui nous pousse à faire un régime ? Parmi les facteurs qui nous obligent de suivre un régime, les …
Pourquoi nous avons souvent le sentiment que manger un dessert n’est pas une bonne idée et comment changer cette vision. “Il est délicieux, mais je ne peux pas.” Vous vous reconnaissez ? Un succulent entremet nous tend les bras, une part de tarte avec la crème onctueuse et un chou merveilleusement garni qui ont l’air …