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Mon dessert bien-être
Se faire plaisir en prenant soin de sa santé
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MON DEFI
Mon défi : 8 semaines pour revisiter vos desserts préférés en 4 versions adaptées aux régimes
semaine 1 : FONDANT AU CHOCOLAT
semaine 2 : MOUSSE AU CHOCOLAT
semaine 3 : TARTE AUX FRAISES
semaine 4 : ÉCLAIR AU CHOCOLAT
semaine 5 : TARTE AU CITRON MERINGUÉE
semaine 6 : FLAN A LA VANILLE
semaine 7 : TARTE AUX POMMES
semaine 8 : TARTE TATIN
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Pâtisserie bien-être
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Épeautre : la farine aux bienfaits bien-être
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Tartes
Tartes
S
sans gluten
TARTE AUX POMMES SANS GLUTEN
1 hr 35 mins
Débutant
1
100% végétal
S
sans beurre
S
sans lactose
TARTE TATIN 100% VEGETALE
2 hrs
Débutant
S
Sans oeufs
TARTE TATIN SANS OEUFS
2 hrs
Débutant
S
sans beurre
S
sans lactose
S
Sans lait
TARTE TATIN SANS BEURRE SANS LAIT
2 hrs
Débutant
I
IG Bas
S
Sans sucre
TARTE TATIN SANS SUCRE
2 hrs
Débutant
1
100% végétal
S
sans beurre
S
Sans lait
S
Sans oeufs
vegan
Vegan
TARTE AUX POMMES 100% VEGETALE
1 hr 30 mins
Débutant
S
Sans oeufs
TARTE AUX POMMES SANS ŒUFS
1 hr 30 mins
Débutant
S
sans beurre
S
Sans lait
TARTE AUX POMMES SANS LAIT SANS BEURRE
1 hr 30 mins
Débutant
I
IG Bas
S
Sans sucre
TARTE AUX POMMES SANS SUCRE
1 hr 30 mins
Débutant
1
100% végétal
S
sans lactose
S
Sans lait
S
Sans oeufs
vegan
Vegan
FLAN A LA VANILLE 100% VEGETAL
2 hrs
Débutant
1
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3
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