Se faire plaisir en prenant soin de sa santé
Comment bien choisir son dessert pour conserver sa santé et sa ligne durablement. Pour savoir quels bons gâteaux sont compatibles avec des régimes, je vous propose tout d’abord revoir le pourquoi du comment 🙂 Qu’est ce qui nous pousse à faire un régime ? Parmi les facteurs qui nous obligent de suivre un régime, les …
Mes revisites, adaptées aux régimes sans sucre, sans lait, sans œufs et 100% végétal. Un dessert en apparence simple, qui cache bien son jeu. Je n’imaginais pas toutes les subtilités, en m’attaquant aux revisites du flan la semaine passée. Un monument de la pâtisserie depuis des siècles. Les nombreux chefs pâtissiers se sont intéressés par …
Pourquoi nous avons souvent le sentiment que manger un dessert n’est pas une bonne idée et comment changer cette vision. “Il est délicieux, mais je ne peux pas.” Vous vous reconnaissez ? Un succulent entremet nous tend les bras, une part de tarte avec la crème onctueuse et un chou merveilleusement garni qui ont l’air …